잠3 깊은 잠이... 어제도 밤 10시 쯤 잠자리에 누웠더니 새벽 3시 반 쯤 지나 깼다. 대략 5시간 이상 자지 못한다는... 해서 일어나, 침대 바로 옆에 놓인 필기류가 거슬려 책상 밑으로 옮겨 놓고, 무협지 묵향 보다가... 스피커 콘지 찌그러진 거 손보다가... 태블릿으로 우분투 서버 관련 포스팅 하다가 보니 벌씨러 6시 반이 다 되어 가네. 2024. 4. 8. 잠 잘자기 https://youtu.be/tYjrv5Hdq6E 2023. 4. 22. 12시에 누웠으나 1시가 되어도 잡생각이 이어져 잠이 안온다. 록타이트401 들고 차에 내려가 짜가 블박 스위치 룸미러 위에 고정하고, 주차 전화번호 표시기 벌어진 부분에도... 집에 올라와 소맥에 크래커랑 치즈로 두 잔째... 미드 Bosch 틀어놓고... 얼마 전에 몸무게 좀 줄이려면, 간헐적 단식(2019년 4월 7일부터 했네. https://mogibu.tistory.com/m/2698 에어프라이어와 간헐적 단식 문화회관까지, 강변길 걸어서 5시 30분 경에 영하 만나, 기기 얻어 집에 갖다놓고, 마트에 가서 삼겹살 124g 하나 사서 조리 중. 어제 인터넷으로 주문한 게 있어... 180°C 10분씩 뒤집어 가며 익혔 mogibu.tistory.com 만 2년이 넘었네. 8시 이후 음주가 다반사라...) 효과를 .. 2021. 6. 30. 이전 1 다음