걷기25 어제 대공원 솔마루길 흔적 대공원 근력 운동 조금(체스트업 30, 시트업 20회) 후 불로문 쪽으로... 울산대종 옆에서부터 다목적운동장 끝부분에서 솔마루길로솔마루길 오르지 않고 야외공연장 돌아오면 울산대종 옆까지 대략 3,800여 걸음 나오는데 대략 1,500 보 정도 더 걷는 듯. 적당하다. 어제 걸음수는 9,077 걸었네. 2024. 11. 18. 대공원 걷다가 아침에 대공원 걸으면서 듣던 음악 중에 Al Stewart의 Year Of The Cat 듣다가 갑자기 근호 조카 녀석이 생각나 저거무이 49재 무사히 잘 치렀는지 안부 전하고, 정문 쯤에 와서는 쑥대머리~ 창 듣다가 갑자기 이 시가 생각이 나서 검색 복붙.제목도 국화만 생각나고, 이제는 돌아와 거울 앞에 선 내 누이 같이 생긴 꽃이여~ 구절이 끝인가도 싶어 검색.국화 옆에서 미당 서정주한 송이의 국화꽃을 피우기 위해봄부터 소쩍새는그렇게 울었나보다.한 송이의 국화꽃을 피우기 위해천둥은 먹구름 속에서또 그렇게 울었나 보다.그립고 아쉬움에 가슴 조이던머언 먼 젊음의 뒤안길에서인제는 돌아와 거울 앞에 선내 누님 같이 생긴 꽃이여.노오란 네 꽃잎이 피혀.. 2024. 10. 30. 알짜 벙개 요즘 점심후 낮잠이 잦아...원덕이 아저씨 전화 받고 남부경찰서 앞 고깃집으로...꽤 먹고, 걸어 왔는디 걸음 수가 모자라 대공원 정문 앞 호숫가 한 바퀴.돌고 집으로... 5,309 걸음 2024. 5. 31. 쯧쯧 어제 2시 30분 치과 진료 후, 여천천변으로 걸어서 집으로 오다가...여천천으로 내려앉는 새(백로?, 왜가리?)를 찍는다고 셔터를 눌렀는데, 셀카가 작동. ㅎㅎ~ 시력이... 2024. 4. 10. 치과 진료 후 10시 치과 들러 간단한 소독 진료, 한 달 후 내원키로. 간만에 여천천 길 걸어 대공원 통해 집으로... 9,822 걸음 2024. 2. 7. 오늘도 사흘 전부터 다시 시작한 팔 운동 및 저주파 마사지기 탓인지 왼쪽 팔꿈치 통증이 많이 가신 듯...집에 오면서 걷기 후 갈증해소를 위해...도서 대출도... 2023. 7. 3. 술 떨어져야 걷기를 오늘도 막걸리 반 병밖에 없어 대공원 걷기(약 8,000 보) 후 하나로 마트에서 웅촌막걸리 5통과 캔맥주 6개 사들고... 2022. 12. 18. 다해 2022. 5. 26. 염포산길걷기 가불 내려주고 주차 후 학교 한 바퀴 돌까하고 뒷문 쪽으로 갔더니 염포산걷기 길이 열려있네. 많은 사람들이 운동을... 2022. 5. 23. 치과 진료후 9시 50분 경 도착. 곧장 치료. 마치고 백화점 앞 건널목 건너서 시곌 보니 10시 3분. 진규네 집앞을 지나 여천천변을 걸어 2022. 4. 27. 방 안 걷기 2022. 4. 23. 어제 간만에 걷기 대륙2차아파트 앞으로 해서 태화강변으로 내려가 삼호교 다리 건너 새로 생긴 은하수다리를 건너 집으로... 실은 차량보험 특례할인 중 KB-Walk 하루 5천 보 걷기 항목이 있어... 3% 정도. ㅎㅎ~ 오늘도 막내동생에게 서류 우편으로 보내느라 집 나선 김에 대공원 적당히 걷는데, 간만이라 그런지 쪼매 무리가... 그래도 7천여 걸음. 2022. 3. 17. 이전 1 2 3 다음
